Herbalife voedingsadvies voeding, gezonde voeding voor iedereen, gezondheid en welzijn

<noframes size="+1"><body> <font size=1 color="#000000"></font> <h1 align="center"><font size="3" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><a href="index.html">>>TERUG NAAR HOME<<</a></font></h1> <p align="center"> </p> <h1 align="center"><font face="Arial, Helvetica, sans-serif"><strong><font color="#006600"><em><strong>Herbalife <a href="sportvoeding.htm">sportvoeding</a></strong></em></font></strong></font></h1> <div align="center"> <table width="100%" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0">  <tr> <td width="180" height="19"></td> <td width="232"> </td> <td width="38"></td> <td width="100%"></td> <td width="59" rowspan="2" valign="top"><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><img src="Library/Pics/pijl.gif" width="59" height="30"></font></td> </tr> <tr> <td height="11"></td> <td rowspan="2" valign="top"><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><img src="Library/Pics/pic_koptextgg.gif" width="232" height="17"></font></td> <td></td> <td></td> </tr> <tr> <td height="6"></td> <td></td> <td></td> <td></td> </tr> <tr> <td height="19" valign="top"><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><img src="Library/Pics/pic_omlijstingpictop.gif" width="180" height="19"></font></td> <td colspan="2" rowspan="2" valign="top"><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><img name="pic_koptextprodinfo" src="Library/Pics/pic_koptextprodinfo.gif" width="270" height="19" border="0" alt=""></font></td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td rowspan="2" valign="top"><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><img src="Library/Pics/pic_ggsnackduo.jpg" width="180" height="150"></font></td> <td height="10"></td> <td></td> </tr> <tr> <td height="140"> </td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td height="19" valign="top"><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><img src="Library/Pics/pic_omlijstingpicbottom.gif" width="180" height="19"></font></td> <td></td> <td> </td> <td> </td> <td> </td> </tr> <tr> <td height="3"></td> <td></td> <td></td> <td></td> <td></td> </tr> <tr> <td height="1"><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><img src="file:///C|/Documents%20and%20Settings/Michiel/Mijn%20documenten/Michiel/Business/Website/spacer.gif" alt="" width="180" height="1"></font></td> <td><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><img src="file:///C|/Documents%20and%20Settings/Michiel/Mijn%20documenten/Michiel/Business/Website/spacer.gif" alt="" width="232" height="1"></font></td> <td><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><img src="file:///C|/Documents%20and%20Settings/Michiel/Mijn%20documenten/Michiel/Business/Website/spacer.gif" alt="" width="38" height="1"></font></td> <td></td> <td><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><img src="file:///C|/Documents%20and%20Settings/Michiel/Mijn%20documenten/Michiel/Business/Website/spacer.gif" alt="" width="59" height="1"></font></td> </tr> </table> <h1 align="center"><font color="#006600" size="5" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><br> <a href="http://www.gewoongezond.nl" target="_blank">GEWOON GEZOND</a>!</font></h1> <p align="left"><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif">Gewoon Gezond zijn en blijven, wie wil dat niet? Een belangrijke factor, misschien wel de belangrijkste, is uw voeding. Daarnaast moet voeding een lust zijn en niet een last.</font></p> <p align="left"><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><a href="informatie_herbalife.htm">Gewoon Gezond</a> heeft speciaal voor uw gezondheid en uw genot een aantal kleine <a href="herbalife_bestellen.htm">Herbalife</a> pakketten samengesteld. Laat u verrassen door de heerlijke en snel te bereiden ontbijtvarianten. Verder vindt u hoogst gezonde tussendoortjes, in de vorm van heerlijke en gezónde (!) chocoladereepjes of knapperige geroosterde sojanootjes. </font></p> <p align="left"><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif">Voorzie uw lichaam van de dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen, sporenelementen, eiwitten en nog veel meer!</font></p> <p align="center"><font color="#006600" size="4" face="Arial, Helvetica, sans-serif">KLEURRIJK ETEN! </font></p> <table cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td><p align="center"><strong><font color="#006600" size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif">Dynamische kleurrijke voeding, </font><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"></font></strong><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><br> <font color="#666666">Haal het beste uit de zon van binnen en van buiten!! </font></font></p> <font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif">  </font> <p><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>Wat is kleurrijke voeding? </strong><br> Levende, kleurrijke, verse en rauwe voedingsmiddelen - groente, fruit en verse salades! </font></p> <p><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>Alle pluspunten op een rij </strong><br> *   Kleurrijke voedingsmiddelen bevatten geen conserveringsmiddelen of kleurstoffen. <br> *  Ze zitten boordevol vitaminen, mineralen, antioxidanten, voedingsvezel, water en sporenelementen. <br> *  Ze bestaan voor een groot deel uit water; zo krijgt uw lichaam voldoende vocht binnen. <br> *  Bovendien zien ze er bijzondere smakelijk uit. <br> *  Door de stevige structuur moet u goed kauwen, daardoor eet u minder en heeft u na de maaltijd een voldaan gevoel. <br> *  Voeding vol kleur wordt sneller en gemakkelijker opgenomen door het lichaam en dat betekent dat onze onze spijsvertering minder hard hoeft te werken. <br> *  Groente en fruit zijn puur natuur (en dat kun je van al die voorbewerkte en voorverpakte producten niet zeggen!) <br> *  Groente en fruit zjn pure energie; zogenaamde 'levende' voedingsmiddelen. </font></p> <p><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>Alle negatieve punten op een rij </strong><br> * Kleurrijke voeding heeft geen nadelen <br> * Verse groenten zijn 100% goed voor u! </font></p> <p><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>Vergelijk de bovenstaande lijst maar eens met gekookte levensmiddelen. </strong><br> * Hitte is fataal voor de vitaliserende voedingsstoffen in kleurrijke voedingsmiddelen. U kunt dan net zo goed een hap karton nemen, daar zit bjna net zo veel in. <br> * Voedingsvezels in gekookte verse producten zijn van een veel lagere kwaliteit. De reinigende werking van te gare en slap gekookte groente is dan ook niet te vegelijken met die van rauwe producten. Wilt u ze toch koken, laat ze dan even stomen zodat ze nog steedsdie heerlijk knapperige smaak hebben. <br> * Gekookte groenten zijn meestal veel zachter. We hoeven minder te kauwen en hebben de neiging om sneller te eten waarna we ons na de maaltijd minder voldaan voelen. <br> * Hitte vernietigt ook alle enzymen in verse produkten en die heeft onze spijsvertering hard nodig. Het lichaam moet dan ook zijn eigen waardevolle voorraad enzymen aanspreken om de spijsvertering te ondersteunen. <br> * De natuur heeft al die fraaie kleurrijke voedingsmiddelen nooit bedoeld om tot moes te koken. Kijk zelf maar eens hoe levensloos en verpieterd ze uit de pan komen, dat zegt toch wel genoeg..... </font></p> <p><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif">Elke dag een flinke portie kleurrijke groenten en fruit is een prima eerste stap... maar er is meer. Het is belangrijk dat u erop let dat u de juiste koolhydraten binnenkrijgt. </font></p> <p><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>Goede en minder goede koolhydraten!! </strong><br> Uw lichaam zet koolhydraten om in suikers die u nodig heeft als energiebron. Maar niet alle koolhydraten zijn hetzelfde. Er zitten 'snelle jongens' tussen die veel te veel suiker opleveren met alle ongewenste calorieen van dien.U kunt koolhydraten die goed voor u zijn en koolhydraten die u beter kunt vermijden, herkennen aan hun plaaats op de Glycemische Index. </font></p> <p><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif">De Glycemische Index (afgekort als GI) geeft aan hoe snel ons lichaam koolhydraten in voedingsmiddelen omzet in suiker. <br> Levensmiddelen die hoog op GI scoren, worden snel omgezet in suiker. Hierdoor geeft de bloedsuikerspiegel even een hoge piek te zien, maar zakt al snel terug. Hierdoor voelen we ons even 'hyperfit' en daarna weer net zo vermoeid als daarvoor. Bovendien worden de suikers opgeslagen als vet en ligt gewichtstoename op de loer. <br> Voedingsmiddelen die lager scoren op de GI, worden veel langzamer omgezet in suiker. Ze zorgen voor een constante energietoevoer zonder al die nare pieken en dalen. </font></p> <p><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif">Maar er is nog een aspect wat van belang is: Glycemische Belasting (GB). <br> Hiermee geven we aan hoeveel suiker uit voedingsmiddelen daadwerkelijk in het lichaam terechtkomt. Levensmiddelen met een lage GB scoren meestal ook vrij laag op de Glycemische Index en zijn dan ook een goede keuze voor uw voedingspatroon. Sommige producten staan hoog op de GI maar hebben toch een lage Glycemische Belasting. En andere voedingsmiddelen scoren hoog op <br> beide terreinen De algemene stelregel is: zo min mogelijk voedingsmiddelen eten met een hoge Glycemische Belasting. </font></p> <p><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif">Op het onderstaande overzicht staan een aantal levensmiddelen met een hoge, middelhoge en een lage GI. Hang de lijst op de koelkast en kies de producten met een middelhoge en lage GI om u te helpen uw energieniveau beter te reguleren en uw gewicht te <br> beheersen. Makkelijker kan haast niet!</font></p> <p><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"> Onze gelukwensen met uw verstandig en lekker besluit: kleurrijke voeding! <br> Een kleurrijk voedingspatroon is rijk aan energie,voedingsstoffen en die o zo welkome antioxidanten. <br> En hier kunnen we u nog drie componenten bij aanbieden voor een voeding zonder weerga: <br> Formule 1, Vitaminen- en mineralentabletten en Proteïnepoeder. <br> <br> ................Formule 1, deze supervoeding mag op uw kleurenpalet niet ontbreken! Ultieme 'fastfood' boordevol voedingsstoffen. <br> Met een wetenschappelijk verantwoordesamenstelling levert deze voeding een uitgebalanceerde hoeveelheid proteïne, koolhydraten, vetten, vitaminen, mineralen en voedingsvezels. Zo krijgt uw lichaam alle voedingsstoffen die het nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren. Een heerlijke en voedzame maaltijd in een glas, die u in een handomdraai klaarmaakt. Formule 1 is onontbeerlijk voor een prima welzijnsniveau en effectieve gewichtsbeheersing. <br> Verkrijgbaar in vijf heerlijke smaken: Vanille, Chocolade, Aardbei, Tropische Vruchten, Cappuccino </font></p> <p><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif">.......en breng dan uw vitaminen- en mineralenconsumptie op peil met een hoogwaardigbreed voedingssupplement: Herbalife Vitaminen- en mineralentabletten</a>. <br> Elk tablet bevat een extra dosis essentiele voedingsstoffen die u ook binnenkrijgt uit een gezond en gevarieerd voedingspatroon. Omdat lichamelijke inspanning en stress een zware aanslag plegen op de voorraden voedingsstoffen van ons lichaam en ook (lucht) vervuiling zijn tol eist, biedt dit voedingssupplement uitkomst. Gebruik deze vitaminen- en mineralentabletten als aanvulling op uw dagelijkse voeding, dan weet u zeker dat u altijd over voldoende voedingsstoffen beschikt en kan uw afweersysteem optimaal zijn werk doen. </font></p> <p><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif">............zorg tot slot voor een uitgebalanceerde voeding met voldoende eiwitten: Herbalife Proteïnepoeder <br> Proteine is onmisbaar om nieuwe cellen aan te maken en bestaande cellen te repareren en herstellen. Een gezonder lichaamsgwicht is de eerste voorwaarde voor een leven lang welzijn. De magere massa, en dan vooral de spieren, is de 'vetoven' van ons lichaam en ontontbeerlijk om vetreserves te verbranden. Met dit prima product helpt u uw lichaam de spiermassa op peil te houden waardoor u sneller gewicht beheerst en gemakkelijker op gewicht blijft. </font></p> <p><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif">Proteïnepoeder is ideaal voor vegetariërs die misschien niet elke dag voldoende eiwitten binnenkrijgen; de oplossing voor iedereen die zijn gewicht wil beheersen; een optimale aanvulling voor mensen die een HPLC,voedingsplan volgen en sporters die extra proteïne nodig hebben om meer spiermassa op te bouwen en op peil te houden. </font></p> <p align="center"><font color="#006600" size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>Kleur is het helemaal deze zomer!! </strong></font></p> <p align="center"><br> </p></td> </tr> </table> <p align="left"> </p> </div> <h1 align="center"> </h1> <div align="center"><font size="3" face="Arial, Helvetica, sans-serif"><a href="index.html">>>TERUG NAAR HOME<<</a></font><font size=1 color="#000000"></font> </div> </body>